...Əksəriyyətimiz yuxularımızı oyandıqdan dərhal sonra unuduruq. Lakin, Yeni il tətillərində vəziyyət dəyişir - getdik

"Son zamanlar virus infeksiyalarının kəskin yayılması müşahidə olunur. Ancaq burada söhbət tək bir virusdan getmir. Kəsk

Sirkadian ritm pozuntuları immuniteti zəiflədir və aqressiv döş xərçəngi riskini artırır. Ölkə.Az xəbər verir ki, bunu

Yeni il tətillərindən sonra görmə qabiliyyətinin qəfil pisləşməsi çox vaxt ciddi patologiyalarla deyil, göz yorğunluğu

Son zamanlarda uşaqlar arasında qrip və digər mövsümi infeksiyalara yoluxma halları artıb. Mövsümi xəstəliklərin yayıl

Müasir həyat tərzində gec saatlarda yemək vərdişi getdikcə daha geniş yayılır. Uzanan iş saatları, gecə aktiv sosial h

"Son illər dünyada, xüsusilə də Azərbaycanda infarkt və insult hallarının, daha dəqiq desək, ürək infarktı və beyin ins

Qışda səhərlər oyanmaqda çətinlik çəkirsiz, 3 fincan qəhvə belə enerji vermir? Yəqin qışdır, soyuqdur deyib, özünü

Son günlər ölkədə hava şəraitində tez-tez yaşanan dəyişikliklər meteohəssas insanların sağlamlıq vəziyyətinə təsir göst

Artıq çəki ilə bağlı narahatlıq dünyada sürətlə artdığı bir vaxtda həkimlər sağlam qidalanmanın və düzgün həyat tərzini

Dietoloqlar və həkimlər kəskin arıqlamanın nə ilə təhlükəli olduğunu izah ediblər. Lent.az xarici mediaya istinadən xəb

"Daimi sosial təmaslar bəzən tükəndirici ola bilər, lakin sadə psixoloji vərdişlər və düzgün sərhədlər sayəsində insan

Əgər bütün gecəni yerinizdə döndüyünüzü, ulduzları saydığınızı və hələ də yuxuya gedə bilmədiyinizi bilirsinizsə, norma

Yaşıl çay çox zaman çəki artımının qarşısını alan və hətta kalorini yandıran içki kimi təqdim olunur. İnternetdə onun t

Son günlər insanlar arasında bir-birinə qarşı aqressiya artır. İnsanlar əvvəlki kimi xoşbəxt görünmür. İnsanların bir-

Nar - əsrlər boyu əfsanə və xalq inancları ilə əhatə olunmuş bir meyvədir, lakin simvolik mənasından əlavə, o, tibb sah

“Son zamanların ən aktual mövzularından olan, xüsusən də yeniyetmələr arasında daha çox yayılmış enerji içkilərinin is

Səhər gümrah qalmaq istəyirsənsə, 23:00-01:00 arası yat! Həkim yuxusuzluğu aradan qaldırmağın 7 sirrini açıqladı“Sən ge

Vətən müharibəsində Azərbaycan Ordusunun zehni gücü, mənəvi-psixoloji vəziyyəti yüksək olub Bakı, 11 oktyabr, AZƏRTAC

Mütəxəssislər bildirir ki, qanda şəkərin səviyyəsini təbii üsullarla azaltmaq mümkündür. Bunun üçün əsasən düzgün qidal

Kakao təkcə uşaqlıqdan tanıdığımız, dadlı və xoş ətirli bir içki deyil. Bu içki ürək, beyin, dəri və əhval-ruhiy